Ausstattung

Unser Relaxbereich bietet dir ein echtes Schmankerl. Während du in unserer Panorama-Sauna bei ca. 90°C schwitzt, genießt du einen herrlichen Blick in den Englischen Garten. Die regelmäßigen Aufgüsse werden immer wieder mit frischem Obst versüßt. Und wenn es dir in der Sauna zu heiß wird, gehst du einfach in die Bio-Sauna (ca. 60°C und 70% Luftfeuchtigkeit) oder trinkst einen Tee im Ruheraum.

In den Sommermonaten ist unser Pool in mitten der Außenterrasse geöffnet. Reinspringen, abkühlen und auf der Liege das Sonnenbad genießen – einfach herrlich! Anschließend mit der Familie, mit Freunden oder mit der Firma bei einem Barbecue auf der Terrasse den Tag ausklingen lassen. Unseren Mitgliedern steht der Outdoor Pool exklusiv zur Verfügung.

Über 80 Kurse finden aufgeteilt in 6 Kursräumen statt. Zu jedem Thema gibt es den passenden Trainingsraum, im Sommer sogar im Außenbereich. Vier Studios sind mit spezieller Beleuchtung und Klimaanlage ausgestattet. So bist du auch beim besten Workout immer motiviert dabei.

Kursplan

Trainiere auf neuen Kraft- und Cardiogeräten und gestalte dein kurzweiliges Training.  Speziell der Cardiobereich überzeugt mit Multimediadisplay und Sky-Programmen. So kannst du während deines Workouts Golf, Bundesliga und deine Lieblingsserien schauen. Oder du läufst einfach eine virtuelle Runde durch Neuseeland, den Grand Canyon und viele weitere Ziele.

Five ist ein revolutionäres Konzept, das bei Rückenschmerzen schnell außergewöhnliche Erfolge erzielt. Leichte bis starke Schmerzen im Bewegungsapparat werden gelindert oder gar geheilt und auch bei Arthrose und Gelenkproblematiken wirkt das Training äußerst effizient. Schon nach 2-3 Einheiten spürst du eine nachhaltig entspannende Wirkung auf das Muskel-Meridiansystem und der Energiefluss in den Meridianen wird aktiviert. Five ergänzt optimal die athletischen Eigenschaften und ist die dritte Säule zu Ausdauer & Kraft. Das revolutionäre Beweglichkeitskonzept optimiert das muskuläre System, ist präventiv und macht dich stärker. 

Mehr erfahren

Mit dem automatischen Kraftzirkel der Firma Schnell kannst du dein Ganzkörpertraining in ca. 20 Minuten absolvieren. Deine individuellen Trainingsparameter werden vor Trainingsbeginn automatisch eingestellt, du kannst sie aber während des Trainings jederzeit anpassen. Deine Trainingsergebnisse werden im Controll-Center gespeichert. So kannst du sie auf dein Smartphone übertragen und jederzeit deinen Fortschritt überprüfen.

Unser Functional Bereich bietet dir die Möglichkeit, deine Fitness auf ein neues Level zu heben. Egal, ob du deine Kraft, Ausdauer, Flexibilität oder Koordination steigern möchtest – bei uns findest du die richtigen Tools, Übungen und Kurse, um deine Ziele zu erreichen. Mit Geräten wie Kettlebells, Medizinbällen, TRX-Bändern u.v.m. trainierst du nicht nur einzelne Muskelgruppen, sondern den gesamten Körper in komplexen Bewegungsmustern, die dich im Alltag und bei sportlichen Aktivitäten unterstützen.

Lass dich mitreißen und erlebe wie funktionelles Training deine Performance verbessert und dich fit für jede Herausforderung macht!

Bei schönem Wetter kannst du bei uns auch draußen trainieren – im Outdoor Gym mitten im Englischen Garten. Wir bieten dir organisiertes Kleingruppentraining, Functional Training, Zirkeltraining, H.I.I.T. und mehr, um dich an der frischen Luft richtig auszutoben.

Entdecke unsere innovative Lichttherapie-Liege für Hautverjüngung, Faltenminderung und sanfte Bräune. Mit der Beauty Select Funktion kannst du aus drei Programmen wählen, um dein persönliches Beautyziel zu erreichen – ganz ohne UV-Licht oder mit optimaler Vitamin-D-Produktion. Verwöhne deine Haut und stärke dein Wohlbefinden durch gezielte Lichttherapie!

Bei uns brauchst du nicht eine halbe Stunde um die Anlage fahren, bevor du endlich parken und trainieren kannst. Wir haben nämlich 400 Parkplätze und da findet sich garantiert auch immer einer für dich.

Informationen Parkplatz & Gebühren